Tu me connais bien maintenant que tu me lis régulièrement !
Tu sais donc que je suis une maman (surbookée) de deux adorables bambins… (enfin plus si petits que çà, 6 et 4 ans…)
Je crois t’avoir déjà dit aussi qu’il faut absolument que je me prenne en main afin de rester en forme (et perdre quelques rondeurs aussi j’avoue…)
Même si, certes, élever deux enfants tout en travaillant est un déjà un sport en soi, mais çà ne suffit pas !
Mes journées et semaines sont si chargées qu’il ne m’est guère possible de m’inscrire dans une salle de sport, et puis se pose le problème de garde des enfants pendant ce temps, Ti Mari étant tout aussi surbooké que moi… Et puis ressortir faire du sport quand on rentre d’une journée de travail au pas de course donne moyennement envie il faut le reconnaître…
Donc comment faire ? Pas simple, mais j’ai trouvé ! (comme quoi quand on veut on peut 🙂 )
Le concept révolutionnaire de JeveuxunCoach.fr : la 1ère salle de sport par webcam
C’est là que le concept révolutionnaire JeVeuxUnCoach.fr est venu à mon secours : la pratique du fitness en direct avec un vrai coach sportif , où que l’on soit ! En clair il s’agit de la première salle de sport par webcam.
Ce concept innovant allie la volonté de pratiquer un sport à la possibilité de pouvoir rester chez soi ! (Plutôt que trouver un créneau pour caser une séance en salle de sport bondée…) C’est pas le top çà ?
Tu t’installes à la maison, dans la pièce qui te convient… pendant que tes petits loustiques jouent tranquillement non loin de toi et que tu peux garder un œil sur eux…
Les coachs de Je Veux Un Coach nous voient et nous entendent mais « of course » on ne voit pas les autres participants (et ces derniers ne nous voient pas non plus. 🙂 )
Autre avantage : même si tu es en déplacement, dans une chambre d’hôtel, etc…. tu peux t’entraîner également avec NET FITNESS…
Ce programme est destiné aussi bien aux actifs débordés, qu’aux jeunes mamans, étudiant(es), seniors, toutes personnes manquant de temps et de disponibilité pour s’inscrire à une salle, ou pour celles et ceux peu à l’aise dans les cours collectif, mais aussi pour les personnes avec un budget restreint : NET FITNESS est vraiment LA solution correspondant à nos attentes diverses et variées.
Des abonnements fitness accessibles …
Le site propose ainsi de nombreuses activités parmi plus d’une trentaine, telles que : gym tonic, abdos, renforcement musculaire, pilates, yoga, Zumba, réveil musculaire, relaxation, mais aussi préparation ski, et d’autres assez amusantes comme « after raclette » (çà te parle j’imagine…) ou « les 10′ bikini » te permettant de préparer ton corps de rêve pour les vacances d’été…:-)
Il existe toute une gamme de programmes autour de la danse (tonix & dance, latino dance, funky dance, cardio dance, cabaret)
Ces activités ont pour but d’atteindre l’un des objectifs proposés sur le site : me tonifier, perdre du poids, danser et m’amuser, améliorer mon endurance, me détendre et m’assouplir… bref tout un programme bénéfique pour mon corps, pour ma santé et pour mon moral !
