Les bienfaits du jus de céleri pour la santé

Depuis quelques années, le jus de céleri devient tendance. Anthony Williams est notamment devenu célèbre en recommandant de boire un jus de céleri chaque matin. Miranda Kerr en a également fait la promotion  de cette boisson healthy pour ses bienfaits pour notre corps J’ai donc intégré ce jus dans ma routine matinale du weekend. Pourquoi…

Les bienfaits de l’eau au citron

Boire une eau citronnée dès le matin fait partie de ma routine matinale. Chaque matin, je commence ma journée par me préparer une eau citronnée que je bois dès le matin à jeun. un petit remède naturel pour contribuer à être en forme tout au long de la journée Comment faire ? Chaque matin, je…

Des astuces pour bien se réveiller

Se réveiller plein d’énergie, c’est la clé d’une bonne journée. La première étape de notre routine matinale est donc la sortie du lit. Ce n’est pas toujours l’étape la plus simple car souvent les nuits sont courte…. Un bon réveil se prépare dès la veille Il est plus facile de se lever après une bonne…

Ma routine du matin pour être en forme

Pas toujours simple de se sentir en forme surtout quand on a des enfants. Pourtant quelques astuces toutes simples permettent de démarrer la journée en vous sentant plein d’énergie. Ces quelques minutes que vous consacrez pour vous et votre santé, c’est du carburant que vous pourrez utiliser tout au long de votre journée. J’avoue, je…

Des livres pour apprendre la propreté à son enfant …

Lorsqu’on cherche à rendre propre son enfant, il faut à tout prix rendre la chose ludique afin d’éviter qu’il fasse un blocage. C’est une situation qui peut devenir stressante pour les parents (qui voient la rentrée des classes arriver). Il faut donc réussir à provoquer ce fameux déclic du pot. En complément du pot ou…

Les autres possibilités avec les élastiques rainbow loom

Les élastiques rainbow loom ne permettent pas uniquement de faire des bracelets. Il suffit d’un peu d’imagination pour réaliser toute sorte d’autre figurines … Animaux, gâteaux, tout est possible. Voici quelques pistes : Le caniche Le panda La souris L’oiseau La libellule Le hamburger Et pourquoi pas une robe en Rainbow Loom Pas moins de…

Le kit pour démarrer ses bracelets élastiques

Pour commencer il faut vous procurer le kit de démarrage. On en trouve sur internet pour 10 ou 15 euros. Le kit se comporte d’un métier à tisser en plastique, d’un crochet, de fermoirs et des fameux minis élastiques Le Métier en plastique source : pteapotes.wordpress.com Cet accessoire n’est pas obligatoire, il peut s’avérer très…